熟睡生活
美容・健康
ダイエット
美ボディメイク
ヘアメイク・メイク
マタニティ・産後ビューティ
検索結果
1
タグ「お腹」が付けられているもの
気の流れ・調整機能のすべてが集まるお腹から身体の元気度を確かめる②中腹部、下腹部
身体全体の元気度をみるには、お腹をさわってみるのがいちばんわかりやすい、というのも、お腹には身体の気の流れや調整機能のすべてが集まっているからなんですね。お腹部分を4つのエリアにわけて、それぞれのゆるめ方をご紹介していますが、今回は中腹部、...
気の流れ・調整機能のすべてが集まるお腹から身体の元気度を確かめる①上腹部
お腹には、身体の気の流れや調整機能のすべてが表れているので、身体の元気度をみるには、お腹をさわってみるとよくわかります。 ◎お腹から身体の状態を把握する お腹は柔らかくなったり、硬くなったりする振れ幅が大きく、専門的知識のない私たちにもわか...
人気記事ランキング
もう、傷つかない!!
こんにちは!小田切まあいです。 前回は感情と内臓の関係についてお話しまし
身の回りにあるものを使って気軽に筋トレを始めよう①
筋肉トレーニングと聞くと、ダンベルなどの道具を用意しなければと思っていま
女性ホルモンについて考えてみませんか?
女性が女性らしくいるために欠かせないホルモン――それが女性ホルモンです。
重要なのは体重ではなく、筋トレ〜アイソメトリクス①
鏡に全身を映してみたとき、気になるのが全体のボディライン。20代、30代
使わない筋肉を目覚めさせて集中トレーニング〜アイソメトリクス③
使っていない筋肉を目覚めさせ、鍛えてボディラインを整える筋トレ。それがア
人気アイテムランキング
主役はやっぱり...
こんにちは、小田切麻合(まあい)です。 前回はイメージ・想像するこ
カボチャは美人野菜だった!?
皆さんこんにちは♪ ベジフルビューティアドバイザーの 室谷玲奈です(^-
ノンシリコンは悪?
こんにちは!須藤です。 乾燥の季節がやってきました! ファッションも
ニヤニヤしちゃえばヤセる?
こんにちは、小田切麻合(まあい)です。 ダイエットといえば、食事制限
油を摂取してモテ子に!?食べる美容液のヒミツ
皆さんこんにちは♪ ベジフルビューテフィセルフアドバイザーの 室谷玲奈